Nährwerte und Kalorien (kcal) Vegetarische Mühlen Salami Klassisch je 100 g
Näahrwerte je 100 g Vegetarische Mühlen Salami Klassisch
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
176,0
|
4,2
|
NA
|
11,0
|
NA
|
15,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Vegetarische Mühlen Salami Klassisch
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,0%
|
1,5%
|
16,4%
|
20,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,0%
|
1,2%
|
13,3%
|
16,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Vegetarische Mühlen Salami Klassisch
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
736 Kj |
|
| |
|
176 kcal |
|
| KH: |
4,2 g |
16,8 Kcal |
9,5% |
| Fett |
11,0 g |
99,0 Kcal |
56,2% |
| Eiweiss |
15,0 g |
60,0 Kcal |
34,1% |
| Punkte | 4,2 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Vegetarische Mühlen Salami Klassisch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
