Nährwerte und Kalorien (kcal) Veggie Bratknacker je 100 g
Produzent: Veggie Life
Näahrwerte je 100 g Veggie Bratknacker
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
238,0
|
2,2
|
NA
|
13,3
|
NA
|
27,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Veggie Bratknacker
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,8%
|
0,8%
|
19,9%
|
36,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,5%
|
0,6%
|
16,0%
|
29,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Veggie Bratknacker
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
998 Kj |
|
| |
|
238 kcal |
|
| KH: |
2,2 g |
8,8 Kcal |
3,7% |
| Fett |
13,3 g |
119,7 Kcal |
50,3% |
| Eiweiss |
27,5 g |
110,0 Kcal |
46,2% |
| Punkte | 5,4 |
|
| Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Veggie Bratknacker ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Veggie Life
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vegetarische Erzeugnisse
