Nährwerte und Kalorien (kcal) veggie life Nuggets je 200 g
Näahrwerte je 200 g veggie life Nuggets
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
258,0
|
10,1
|
NA
|
14,2
|
NA
|
22,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 200 g veggie life Nuggets
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,7%
|
3,7%
|
21,2%
|
30,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,3%
|
2,9%
|
17,1%
|
23,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 200 g veggie life Nuggets
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.081 Kj |
|
| |
|
258 kcal |
|
| KH: |
10,1 g |
40,4 Kcal |
15,7% |
| Fett |
14,2 g |
127,8 Kcal |
49,5% |
| Eiweiss |
22,5 g |
90,0 Kcal |
34,9% |
| Punkte | 5,9 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
veggie life Nuggets ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
