Nährwerte und Kalorien (kcal) Velouté 9 légumes Cora je 100 g
Näahrwerte je 100 g Velouté 9 légumes Cora
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
44,0
|
5,7
|
NA
|
1,9
|
NA
|
1,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Velouté 9 légumes Cora
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
2,0%
|
2,1%
|
2,8%
|
1,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
1,8%
|
1,7%
|
2,3%
|
1,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Velouté 9 légumes Cora
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
184 Kj |
|
|
|
44 kcal |
|
KH: |
5,7 g |
22,8 Kcal |
51,8% |
Fett |
1,9 g |
17,1 Kcal |
38,9% |
Eiweiss |
1,0 g |
4,0 Kcal |
9,1% |
Punkte | 0,9 |
|
Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Velouté 9 légumes Cora ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben