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Nährwerte und Kalorien (kcal) VitaElan Milch Shake Vanille je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g VitaElan Milch Shake Vanille

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
321,0 80,0 NA 0,9 NA 0,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g VitaElan Milch Shake Vanille

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 14,6% 29,1% 1,3% 0,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 12,8% 23,3% 1,1% 0,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

VitaElan Milch Shake Vanille  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
VitaElan Milch Shake Vanille  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g VitaElan Milch Shake Vanille

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.345 Kj
321 kcal
KH: 80,0 g 320,0 Kcal 99,7%
Fett 0,9 g 8,1 Kcal 2,5%
Eiweiss 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Punkte5,4
Brot­ein­heiten 6,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

VitaElan Milch Shake Vanille  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
VitaElan Milch Shake Vanille  : Verteilung der Brennwerte


VitaElan Milch Shake Vanille ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben