Nährwerte und Kalorien (kcal) Vitalis Knusper Müsli je 100 g
Produzent: Dr. Oetker
Näahrwerte je 100 g Vitalis Knusper Müsli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
421,0
|
62,0
|
NA
|
15,0
|
NA
|
9,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Vitalis Knusper Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,1%
|
22,5%
|
22,4%
|
12,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,8%
|
18,0%
|
18,1%
|
10,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Vitalis Knusper Müsli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.763 Kj |
|
| |
|
421 kcal |
|
| KH: |
62,0 g |
248,0 Kcal |
58,9% |
| Fett |
15,0 g |
135,0 Kcal |
32,1% |
| Eiweiss |
9,6 g |
38,4 Kcal |
9,1% |
| Punkte | 8,7 |
|
| Broteinheiten |
5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Vitalis Knusper Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dr. Oetker
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
