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Nährwerte und Kalorien (kcal) viva vital hackfleisch gemischt je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g viva vital hackfleisch gemischt

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
205,0 1,5 NA 13,0 NA 20,5 NA

Bedarfsdeckung je 100 g viva vital hackfleisch gemischt

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 9,3% 0,5% 19,4% 27,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 8,2% 0,4% 15,7% 21,8%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

viva vital hackfleisch gemischt  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
viva vital hackfleisch gemischt  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g viva vital hackfleisch gemischt

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 856 Kj
205 kcal
KH: 1,5 g 6,0 Kcal 2,9%
Fett 13,0 g 117,0 Kcal 57,1%
Eiweiss 20,5 g 82,0 Kcal 40,0%
Punkte4,9
Brot­ein­heiten 0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

viva vital hackfleisch gemischt  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
viva vital hackfleisch gemischt  : Verteilung der Brennwerte


viva vital hackfleisch gemischt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben