Nährwerte und Kalorien (kcal) Vollfrucht Hochwert Müesli je 100 g
Produzent: Schneekoppe
Näahrwerte je 100 g Vollfrucht Hochwert Müesli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
315,0
|
63,0
|
NA
|
3,0
|
NA
|
8,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Vollfrucht Hochwert Müesli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,3%
|
22,9%
|
4,5%
|
10,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,6%
|
18,3%
|
3,6%
|
8,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Vollfrucht Hochwert Müesli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.318 Kj |
|
| |
|
315 kcal |
|
| KH: |
63,0 g |
252,0 Kcal |
80,0% |
| Fett |
3,0 g |
27,0 Kcal |
8,6% |
| Eiweiss |
8,0 g |
32,0 Kcal |
10,2% |
| Punkte | 5,6 |
|
| Broteinheiten |
5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Vollfrucht Hochwert Müesli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schneekoppe
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
