Nährwerte und Kalorien (kcal) Vollkornbrot Brotback Netto je 100 g
Produzent: NETTO (schwarze Schrift)
Näahrwerte je 100 g Vollkornbrot Brotback Netto
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
326,0
|
64,3
|
NA
|
1,9
|
NA
|
12,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Vollkornbrot Brotback Netto
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,8%
|
23,4%
|
2,8%
|
17,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,0%
|
18,7%
|
2,3%
|
13,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Vollkornbrot Brotback Netto
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.363 Kj |
|
| |
|
326 kcal |
|
| KH: |
64,3 g |
257,2 Kcal |
78,9% |
| Fett |
1,9 g |
17,1 Kcal |
5,2% |
| Eiweiss |
12,8 g |
51,2 Kcal |
15,7% |
| Punkte | 5,6 |
|
| Broteinheiten |
5,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Vollkornbrot Brotback Netto ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle NETTO (schwarze Schrift)
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
