gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Weichkäse Lidl (President Fake) je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Weichkäse Lidl (President Fake)

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
297,0 0,0 NA 25,0 NA 18,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Weichkäse Lidl (President Fake)

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 13,5% 0,0% 37,3% 24,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 11,9% 0,0% 30,1% 19,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Weichkäse Lidl (President Fake)  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Weichkäse Lidl (President Fake)  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Weichkäse Lidl (President Fake)

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.231 Kj
297 kcal
KH: 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Fett 25,0 g 225,0 Kcal 75,8%
Eiweiss 18,0 g 72,0 Kcal 24,2%
Punkte7,7
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Weichkäse Lidl (President Fake)  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Weichkäse Lidl (President Fake)  : Verteilung der Brennwerte


Weichkäse Lidl (President Fake) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben