Nährwerte und Kalorien (kcal) Weider Mega Mass 4000 je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Weider Mega Mass 4000
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
832,0
|
128,0
|
NA
|
13,8
|
NA
|
49,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Weider Mega Mass 4000
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
37,8%
|
46,5%
|
20,6%
|
65,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
33,3%
|
37,2%
|
16,6%
|
52,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Weider Mega Mass 4000
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
3.484 Kj |
|
| |
|
832 kcal |
|
| KH: |
128,0 g |
512,0 Kcal |
61,5% |
| Fett |
13,8 g |
124,2 Kcal |
14,9% |
| Eiweiss |
49,0 g |
196,0 Kcal |
23,6% |
| Punkte | 15,4 |
|
| Broteinheiten |
10,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Weider Mega Mass 4000 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
