Nährwerte und Kalorien (kcal) Weihnachtsschokolade Sortiment je 100 g
Produzent: Andere
Näahrwerte je 100 g Weihnachtsschokolade Sortiment
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
523,0
|
59,9
|
NA
|
29,0
|
NA
|
5,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Weihnachtsschokolade Sortiment
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
23,8%
|
21,8%
|
43,3%
|
7,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
20,9%
|
17,4%
|
34,9%
|
5,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Weihnachtsschokolade Sortiment
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.185 Kj |
|
| |
|
523 kcal |
|
| KH: |
59,9 g |
239,6 Kcal |
45,8% |
| Fett |
29,0 g |
261,0 Kcal |
49,9% |
| Eiweiss |
5,5 g |
22,0 Kcal |
4,2% |
| Punkte | 11,9 |
|
| Broteinheiten |
5,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Weihnachtsschokolade Sortiment ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
