Nährwerte und Kalorien (kcal) Weinblätter griechische mit ReisDosenware je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Weinblätter griechische mit ReisDosenware
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
129,0
|
14,5
|
NA
|
6,4
|
NA
|
2,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Weinblätter griechische mit ReisDosenware
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,9%
|
5,3%
|
9,6%
|
2,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,2%
|
4,2%
|
7,7%
|
2,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Weinblätter griechische mit ReisDosenware
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
445 Kj |
|
| |
|
129 kcal |
|
| KH: |
14,5 g |
58,0 Kcal |
45,0% |
| Fett |
6,4 g |
57,6 Kcal |
44,7% |
| Eiweiss |
2,2 g |
8,8 Kcal |
6,8% |
| Punkte | 2,9 |
|
| Broteinheiten |
1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Weinblätter griechische mit ReisDosenware ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
