Nährwerte und Kalorien (kcal) Weißbrot, Feinbrot je 100 g
Produzent: STÖHR-BROT
Näahrwerte je 100 g Weißbrot, Feinbrot
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
277,0
|
49,3
|
NA
|
4,5
|
NA
|
9,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Weißbrot, Feinbrot
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,6%
|
17,9%
|
6,7%
|
12,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,1%
|
14,3%
|
5,4%
|
9,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Weißbrot, Feinbrot
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.161 Kj |
|
| |
|
277 kcal |
|
| KH: |
49,3 g |
197,2 Kcal |
71,2% |
| Fett |
4,5 g |
40,5 Kcal |
14,6% |
| Eiweiss |
9,3 g |
37,2 Kcal |
13,4% |
| Punkte | 5,1 |
|
| Broteinheiten |
4,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Weißbrot, Feinbrot ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle STÖHR-BROT
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Weißbrot, Feinbrot
