Nährwerte und Kalorien (kcal) Weissweinsauce (Portion) je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Weissweinsauce (Portion)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
125,0
|
10,4
|
NA
|
8,4
|
NA
|
2,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Weissweinsauce (Portion)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,7%
|
3,8%
|
12,5%
|
2,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,0%
|
3,0%
|
10,1%
|
2,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Weissweinsauce (Portion)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
525 Kj |
|
| |
|
125 kcal |
|
| KH: |
10,4 g |
41,4 Kcal |
33,1% |
| Fett |
8,4 g |
75,6 Kcal |
60,5% |
| Eiweiss |
2,1 g |
8,4 Kcal |
6,7% |
| Punkte | 3,0 |
|
| Broteinheiten |
0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Weissweinsauce (Portion) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
