Nährwerte und Kalorien (kcal) Well Mix Sport Riegel je 1 Stück
Produzent: Rossmann
Näahrwerte je 1 Stück Well Mix Sport Riegel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
187,0
|
17,0
|
NA
|
6,4
|
NA
|
18,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Well Mix Sport Riegel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,5%
|
6,2%
|
9,6%
|
24,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,5%
|
4,9%
|
7,7%
|
19,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Well Mix Sport Riegel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
787 Kj |
|
| |
|
187 kcal |
|
| KH: |
17,0 g |
68,0 Kcal |
36,4% |
| Fett |
6,4 g |
57,6 Kcal |
30,8% |
| Eiweiss |
18,0 g |
72,0 Kcal |
38,5% |
| Punkte | 3,8 |
|
| Broteinheiten |
1,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Well Mix Sport Riegel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rossmann
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süsswaren
