Nährwerte und Kalorien (kcal) Wellnessbrot je 1 Stück
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 1 Stück Wellnessbrot
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
112,0
|
21,3
|
NA
|
0,8
|
NA
|
3,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Wellnessbrot
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,1%
|
7,7%
|
1,2%
|
4,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,5%
|
6,2%
|
1,0%
|
3,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Wellnessbrot
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
472 Kj |
|
| |
|
112 kcal |
|
| KH: |
21,3 g |
85,2 Kcal |
76,1% |
| Fett |
0,8 g |
7,2 Kcal |
6,4% |
| Eiweiss |
3,6 g |
14,4 Kcal |
12,9% |
| Punkte | 2,0 |
|
| Broteinheiten |
1,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Wellnessbrot ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
