Nährwerte und Kalorien (kcal) Whey&Casein Blend je 100 g
Produzent: Dymatize Nutrition
Näahrwerte je 100 g Whey&Casein Blend
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
381,0
|
16,0
|
NA
|
5,0
|
NA
|
68,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Whey&Casein Blend
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,3%
|
5,8%
|
7,5%
|
90,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,2%
|
4,7%
|
6,0%
|
72,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Whey&Casein Blend
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.595 Kj |
|
| |
|
381 kcal |
|
| KH: |
16,0 g |
64,0 Kcal |
16,8% |
| Fett |
5,0 g |
45,0 Kcal |
11,8% |
| Eiweiss |
68,0 g |
272,0 Kcal |
71,4% |
| Punkte | 6,9 |
|
| Broteinheiten |
1,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Whey&Casein Blend ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dymatize Nutrition
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eiweißmodifizierte Lebensmittel
