Nährwerte und Kalorien (kcal) Wiener Würstchen je 1 Stück
Produzent: Belight
Näahrwerte je 1 Stück Wiener Würstchen
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
94,0
|
0,3
|
NA
|
7,5
|
NA
|
6,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Wiener Würstchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
4,3%
|
0,1%
|
11,2%
|
8,4%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
3,8%
|
0,1%
|
9,0%
|
6,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Wiener Würstchen
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
393 Kj |
|
|
|
94 kcal |
|
KH: |
0,3 g |
1,2 Kcal |
1,3% |
Fett |
7,5 g |
67,5 Kcal |
71,8% |
Eiweiss |
6,3 g |
25,2 Kcal |
26,8% |
Punkte | 2,4 |
|
Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Wiener Würstchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Belight
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wurstwaren bestimmter Hersteller