Nährwerte und Kalorien (kcal) Wild-Preiselbeeren je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Wild-Preiselbeeren
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
175,0
|
41,7
|
NA
|
0,2
|
NA
|
0,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Wild-Preiselbeeren
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
8,0%
|
15,2%
|
0,3%
|
0,1%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
7,0%
|
12,1%
|
0,2%
|
0,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Wild-Preiselbeeren
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
741 Kj |
|
|
|
175 kcal |
|
KH: |
41,7 g |
166,8 Kcal |
95,3% |
Fett |
0,2 g |
1,8 Kcal |
1,0% |
Eiweiss |
0,1 g |
0,4 Kcal |
0,2% |
Punkte | 2,9 |
|
Broteinheiten |
3,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Wild-Preiselbeeren ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Obsterzeugnisse