Nährwerte und Kalorien (kcal) wildlachs dill senf - dreimaster - 200g je 200 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 200 g wildlachs dill senf - dreimaster - 200g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
224,0
|
14,0
|
NA
|
3,8
|
NA
|
33,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 200 g wildlachs dill senf - dreimaster - 200g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,2%
|
5,1%
|
5,7%
|
44,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,0%
|
4,1%
|
4,6%
|
35,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 200 g wildlachs dill senf - dreimaster - 200g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
937 Kj |
|
| |
|
224 kcal |
|
| KH: |
14,0 g |
56,0 Kcal |
25,0% |
| Fett |
3,8 g |
34,2 Kcal |
15,3% |
| Eiweiss |
33,4 g |
133,6 Kcal |
59,6% |
| Punkte | 4,2 |
|
| Broteinheiten |
1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
wildlachs dill senf - dreimaster - 200g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
