Nährwerte und Kalorien (kcal) william pear lakemead yoghurt je 1 Stück
Produzent: 3 Glocken
Näahrwerte je 1 Stück william pear lakemead yoghurt
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
265,0
|
29,9
|
NA
|
14,4
|
NA
|
3,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück william pear lakemead yoghurt
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
12,0%
|
10,9%
|
21,5%
|
5,1%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
10,6%
|
8,7%
|
17,3%
|
4,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück william pear lakemead yoghurt
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.105 Kj |
|
|
|
265 kcal |
|
KH: |
29,9 g |
119,6 Kcal |
45,1% |
Fett |
14,4 g |
129,6 Kcal |
48,9% |
Eiweiss |
3,8 g |
15,2 Kcal |
5,7% |
Punkte | 6,0 |
|
Broteinheiten |
2,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
william pear lakemead yoghurt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle 3 Glocken
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben