Nährwerte und Kalorien (kcal) Würzige Knacker Mettenden je 100 g
Produzent: dietzel
Näahrwerte je 100 g Würzige Knacker Mettenden
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
190,0
|
0,0
|
NA
|
12,5
|
NA
|
19,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Würzige Knacker Mettenden
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,6%
|
0,0%
|
18,7%
|
25,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,6%
|
0,0%
|
15,1%
|
20,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Würzige Knacker Mettenden
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
793 Kj |
|
| |
|
190 kcal |
|
| KH: |
0,0 g |
0,0 Kcal |
0,0% |
| Fett |
12,5 g |
112,5 Kcal |
59,2% |
| Eiweiss |
19,4 g |
77,6 Kcal |
40,8% |
| Punkte | 4,6 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Würzige Knacker Mettenden ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle dietzel
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
