Nährwerte und Kalorien (kcal) Wurst je 200 g
Produzent: Handl Tyrol
Näahrwerte je 200 g Wurst
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
421,0
|
0,3
|
NA
|
36,0
|
NA
|
24,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 200 g Wurst
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,1%
|
0,1%
|
53,7%
|
32,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,8%
|
0,1%
|
43,4%
|
25,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 200 g Wurst
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.762 Kj |
|
| |
|
421 kcal |
|
| KH: |
0,3 g |
1,2 Kcal |
0,3% |
| Fett |
36,0 g |
324,0 Kcal |
77,0% |
| Eiweiss |
24,0 g |
96,0 Kcal |
22,8% |
| Punkte | 11,0 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Wurst ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Handl Tyrol
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wurstwaren bestimmter Hersteller
