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Nährwerte und Kalorien (kcal) x18260 je 1 Stück

Stück

Näahrwerte je 1 Stück x18260

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
-16,0 -4,0 NA 0,0 NA 0,0 NA

Bedarfsdeckung je 1 Stück x18260

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung -0,7% -1,5% 0,0% 0,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung -0,6% -1,2% 0,0% 0,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

x18260  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
x18260  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück x18260

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt -67 Kj
-16 kcal
KH: -4,0 g -16,0 Kcal 100,0%
Fett 0,0 g 0,0 Kcal -0,0%
Eiweiss 0,0 g 0,0 Kcal -0,0%
Punkte-0,3
Brot­ein­heiten -0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate



x18260 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben