Nährwerte und Kalorien (kcal) XOX Knabber Krusten je 100 g
Näahrwerte je 100 g XOX Knabber Krusten
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
554,0
|
0,0
|
NA
|
30,2
|
NA
|
70,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g XOX Knabber Krusten
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
25,2%
|
0,0%
|
45,1%
|
94,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
22,2%
|
0,0%
|
36,4%
|
75,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g XOX Knabber Krusten
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.321 Kj |
|
| |
|
554 kcal |
|
| KH: |
0,0 g |
0,0 Kcal |
0,0% |
| Fett |
30,2 g |
271,8 Kcal |
49,1% |
| Eiweiss |
70,7 g |
282,8 Kcal |
51,0% |
| Punkte | 12,6 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
XOX Knabber Krusten ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Snacks
