Nährwerte und Kalorien (kcal) your Whey Vanille je 100 g
Näahrwerte je 100 g your Whey Vanille
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
381,0
|
5,4
|
NA
|
3,9
|
NA
|
78,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g your Whey Vanille
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,3%
|
2,0%
|
5,8%
|
104,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,2%
|
1,6%
|
4,7%
|
83,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g your Whey Vanille
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.594 Kj |
|
| |
|
381 kcal |
|
| KH: |
5,4 g |
21,6 Kcal |
5,7% |
| Fett |
3,9 g |
35,1 Kcal |
9,2% |
| Eiweiss |
78,0 g |
312,0 Kcal |
81,9% |
| Punkte | 6,8 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
your Whey Vanille ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eiweißmodifizierte Lebensmittel
