Nährwerte und Kalorien (kcal) Zartbitter Schokolade Derby 40g Tafeln je 100 g
Näahrwerte je 100 g Zartbitter Schokolade Derby 40g Tafeln
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
508,0
|
54,2
|
NA
|
28,2
|
NA
|
5,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Zartbitter Schokolade Derby 40g Tafeln
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
23,1%
|
19,7%
|
42,1%
|
7,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
20,3%
|
15,8%
|
34,0%
|
5,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Zartbitter Schokolade Derby 40g Tafeln
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.118 Kj |
|
| |
|
508 kcal |
|
| KH: |
54,2 g |
216,8 Kcal |
42,7% |
| Fett |
28,2 g |
253,8 Kcal |
50,0% |
| Eiweiss |
5,5 g |
22,0 Kcal |
4,3% |
| Punkte | 11,6 |
|
| Broteinheiten |
4,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Zartbitter Schokolade Derby 40g Tafeln ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
