Nährwerte und Kalorien (kcal) Zibetfrucht Konzentrat je 100 g
Näahrwerte je 100 g Zibetfrucht Konzentrat
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
291,0
|
46,8
|
NA
|
6,0
|
NA
|
10,2
|
0,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Zibetfrucht Konzentrat
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,2%
|
17,0%
|
9,0%
|
13,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,6%
|
13,6%
|
7,2%
|
10,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Zibetfrucht Konzentrat
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.217 Kj |
|
| |
|
291 kcal |
|
| KH: |
46,8 g |
187,0 Kcal |
64,3% |
| Fett |
6,0 g |
54,1 Kcal |
18,6% |
| Eiweiss |
10,2 g |
40,6 Kcal |
14,0% |
| Punkte | 5,5 |
|
| Broteinheiten |
3,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Zibetfrucht Konzentrat ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Südfrüchte
