Nährwerte und Kalorien (kcal) Zinger Box je 1 Stück
Produzent: KFC
Näahrwerte je 1 Stück Zinger Box
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
1.227,0
|
103,7
|
NA
|
69,3
|
NA
|
48,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Zinger Box
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
55,8%
|
37,7%
|
103,4%
|
64,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
49,1%
|
30,1%
|
83,5%
|
51,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Zinger Box
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
5.137 Kj |
|
| |
|
1.227 kcal |
|
| KH: |
103,7 g |
414,8 Kcal |
33,8% |
| Fett |
69,3 g |
623,7 Kcal |
50,8% |
| Eiweiss |
48,0 g |
192,0 Kcal |
15,6% |
| Punkte | 28,2 |
|
| Broteinheiten |
8,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Zinger Box ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle KFC
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
