Nährwerte und Kalorien (kcal) Zitronenkuchen LC Buffbody je 100 g
Produzent: Buffbody
Näahrwerte je 100 g Zitronenkuchen LC Buffbody
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
175,0
|
1,9
|
NA
|
9,0
|
NA
|
21,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Zitronenkuchen LC Buffbody
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,0%
|
0,7%
|
13,4%
|
28,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,0%
|
0,6%
|
10,8%
|
22,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Zitronenkuchen LC Buffbody
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
731 Kj |
|
| |
|
175 kcal |
|
| KH: |
1,9 g |
7,6 Kcal |
4,3% |
| Fett |
9,0 g |
81,0 Kcal |
46,3% |
| Eiweiss |
21,5 g |
86,0 Kcal |
49,1% |
| Punkte | 3,9 |
|
| Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Zitronenkuchen LC Buffbody ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Buffbody
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen und Torten aus besonderen Teigen
