Nährwerte und Kalorien (kcal) Antipasta - Salat mit Balsamico je 1 Stück
Produzent: Drago´s
Näahrwerte je 1 Stück Antipasta - Salat mit Balsamico
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
208,0
|
18,6
|
NA
|
12,5
|
NA
|
5,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Antipasta - Salat mit Balsamico
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,5%
|
6,8%
|
18,7%
|
6,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,3%
|
5,4%
|
15,1%
|
5,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Antipasta - Salat mit Balsamico
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
868 Kj |
|
| |
|
208 kcal |
|
| KH: |
18,6 g |
74,4 Kcal |
35,8% |
| Fett |
12,5 g |
112,5 Kcal |
54,1% |
| Eiweiss |
5,2 g |
20,6 Kcal |
9,9% |
| Punkte | 4,9 |
|
| Broteinheiten |
1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Antipasta - Salat mit Balsamico ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Drago´s
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gemüsebeilagen
