Nährwerte und Kalorien (kcal) Dean&David Salat Indian Summer (klein) je 1 Stück
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 1 Stück Dean&David Salat Indian Summer (klein)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
164,0
|
5,0
|
NA
|
12,0
|
NA
|
9,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Dean&David Salat Indian Summer (klein)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,5%
|
1,8%
|
17,9%
|
12,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,6%
|
1,5%
|
14,5%
|
9,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Dean&David Salat Indian Summer (klein)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
686 Kj |
|
| |
|
164 kcal |
|
| KH: |
5,0 g |
20,0 Kcal |
12,2% |
| Fett |
12,0 g |
108,0 Kcal |
65,9% |
| Eiweiss |
9,0 g |
36,0 Kcal |
22,0% |
| Punkte | 4,1 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Dean&David Salat Indian Summer (klein) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Salat (frisch)
